top of page

YOGA I ÅRE

Fjällen är din och min yogasal. Lyssna, känn och spänn av bland Åres fjälltoppar. Låt Fia Aunsmo, certifierad yogalärare och vildmarksguide med många års erfarenhet av yoga och mindfulness, guida dig i yogans underbara värld. 

MartinOlsonOutdoorswe-9181_edited.jpg

PT-YOGA

Personlig träning  i yoga  handlar om helhetssyn, träning med ökad förståelse för hur kroppen och sinnet fungerar. Vi skapar förutsättning för ett balanserad inre, rörlighet,  smidighet och inre/yttre styrka.

Annsjon_Fia_©LouiseForslyckeGarbergs2018_webb-19_edited.jpg

VILDMARKSYOGA

Låt Fia ta dig och din yogaupplevelse till en helt ny nivå, på fjället, på vattnet eller i kombination med kallbad och bastu. 

härbret-2.jpg

HERBRET

Boka underbara Herbret för en härlig vistelse med din partner eller vänner och familj. Yoga ingår, bastu/kallbad och lugn och ro finnes.

IMG_8764 2.jpg

BASTU & KALLBAD

Känn de underbara effekterna av naturens temperaturskiftningar. Bada bastu och kallbad, på egen hand eller med guidning av Fia.

6353B53C-5545-4DC9-9DE7-CE2D8E60F0BC.JPG

KURS & RETREAT

Låt Fia guida dig genom några dagars återhämtning med yoga, reflektion, stillhet och naturupplevelser. 

KONTAKT & PRISER

Här hittar du kontaktinformation, prisguide och köpevillkor med mera som är bra att veta vid bokning. 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

@yogawithfia

KONTAKTA MIG

Du når Fia på:
 

info@yogawithfia.com

​

+46 (0)739 89 88 68

  • Instagram
  • Facebook

Ta dig till Bastun & Härbret:

(Vid Draklanda/Gamla sågen) 

Kör förbi VM8:an/Nationalarenan och sväng vänster över järnvägen. Håll höger och parkera vid den stora parkeringen vid vattnet. 

Adress Yogastudion

Totthyllan 39

MartinOlsonOutdoorswe-8945.jpg

Get in touch with Fia at

​

info@yogawithfia.com

​

+46 (0)739 89 88 68

  • Instagram
  • Facebook

Get to the Sauna/Herbret
(At Draklanda/The Old Sawmill) 

Drive or walk past the VM8:an lift/The Swedish National Alpine Arena and turn left and cross the railroad tracks. Keep to your right and park at the large parking lot by the lake.

Address Yoga Studio

Totthyllan 39

MartinOlsonOutdoorswe-8945.jpg
bottom of page